简约辟谷轻断食这款软件中有着非常实用的减肥健身服务平台，在这款软件上面有着非常多关于健康减肥的资讯以及合理的方式，可以帮助用户们制定一个健身计划，来进行每日打卡，软件会为用户们提供一些免费的食谱。
1.用户们在这款软件当中可以养成一个良好的健身习惯。
2.软件中还可以清楚地看到事物的热量，帮助用户们合理的饮食。
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2、健康生活从点滴开始，我们要坚持下去，每天运动打卡；
3、体重变化能知晓很清楚，当然你也能获取一些免费食谱。
1、【体重记录】手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，体重数据变化；
2、【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，实时数据总结分析；
3、【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程。
1、功能设定是相当强大的，随时都可以进行放心的减肥健身，十分的不错；
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在这款软件中用户们可以坚持进行每日打卡锻炼，来让自己的身材更加迷人。
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