知了睡眠

知了睡眠app，这是款非常不错的助眠服务软件，它不仅能够帮你记录你的各项睡眠数据，还提供了优质的助眠服务，各种助眠音频任你选择，为你营造舒适的睡眠环境，让你可以快速的去入睡，是各位睡眠状况不佳的用户非常好的选择。

app特色

1、生成你的专属睡眠报告，打鼾次数、时长、鼾声分贝情况等等等，并支持历史数据的查看。

2、当然里面有很多助眠的音频资源，都是可以帮你改善睡眠问题的，让你可以睡的更香。

3、支持自定义设置哦，可以自由设置助眠音频播放的时长，定时的去关闭。

app亮点

1、海量音频：上百种专业冥想放松练习、睡眠白噪音、睡前故事，帮助你找回内心平静，夜晚安然入睡；

2、阶梯难度：阶梯式的课程难度设置，不仅适合刚接触冥想的初学者，也能满足经验丰富的练习者；

3、丰富主题：零基础、情绪安抚、轻松入眠、效率提升、自我成长，丰富冥想主题满足你的多样需求。

app优势

1、可以很好的满足广大用户改善睡眠的需要，直接手机就可以实时监测自己的睡眠情况；

2、有任何的异常可以第一时间在线提醒，帮助你制定一个合理的睡眠方案；

3、而且整个界面是非常简单的，不同的内容都会有非常详细的划分。

app优点

1、拥有超多不同的解决失眠的方式，拥有超多不同的声音，可以帮助你放松身心，更好的入睡；

2、是一款不错的哄睡神器，支持收藏，可以把听过的声音收藏起来，重复的听；

3、支持顺序播放和循环播放。更加的简单，好用，也好听。

app测评

提供了多种解决睡眠问题的方式，让大家可以睡的更香更好，非常值得大家去拥有。