助眠

助眠是一款睡眠、冥想、放松与小游戏的帮助你睡眠的应用。我们从大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的生活缓慢下来，让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠质量。

软件功能

短暂性失眠，需要助眠的人群

不规律作息、睡眠拖延症的人

受生活与职场中的压力导致失眠的人

具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群

有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人

软件亮点

1、播放冥想的音乐，在线立即播放音乐，让自己的呼吸和心情放松;

2、查看冥想的姿势，提供便捷的姿势知道，浏览姿势的图片学习;

3、选择合适的场景音乐，设置有很多放松的场景，选择合适的音乐播放。

助眠软件特色

1、你完成的每一次冥想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计划的坚持下去

2、更多资源类型:有声书、电台、相声评书…… 满足不同需求群体

3、对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶

4、专业心理咨询助眠师1对1个性化助眠服务,更好的放松身心

5、可在线兑换买卖，还有相关的睡眠曲子提供哦

助眠小编评价

1、助眠歌曲都超级有效，可以让我放松心情

2、用户可以在软件中找到各种白噪音，在经历了百日的喧嚣中，可以伴着大自然的宁静悄然入睡，在睡觉的时间里，软件就可以通过时长来挣钱啦，收益也是比较可观的

3、助眠下载，为更多小伙伴提供专业优质的睡眠服务，在助眠不仅有平静舒缓的音乐帮助大家冥想睡眠，更有轻松小游戏可以放松解压，感兴趣就来下载

4、助眠是一款广受好评的助眠，帮助用户解决各种失眠问题，通过音频、冥想等方式释放你内心的压力，缓解你的生活节奏，让你进入放松状态，获得优质的睡眠质量

5、我每次失眠都会使用这款软件，很好用